Усі Ваші страхи і хвилювання залишилися вже позаду. І Ви, нарешті, повернулися додому з малюком, і життя стало поступово входити в своє колишнє русло. Новоспечені тато і мама здобули вправність у приготуванні кашок, в сповиванні і в новому розпорядку дня і ночі. Але перед тим як виписати новоспечену маму з малюком з пологового будинку, лікар категорично заявляє: "починати займатися сексом після пологів можна не раніше, ніж через місяць". Це є обов'язковим по тій причині, що під час статевого акту, у жінки з'являється величезна кількість можливостей отримати будь-яку інфекцію. Основна причина цього полягає в тому, що якийсь час родові шляхи залишаються ще відкритими. Саме тому розвиток інфекції відбувається дуже швидко, тим самим, заражаючи безпосередньо матку. А матка повинна придбати свої нормальні розміри, шийка матки повинна закритися і почати вироблення слизу. Тріщини і надриви, які з'явилися під час пологів, обов'язково повинні зажити. Але, як тільки все це сталося, можна сміливо займатися сексом після пологів.
У багатьох жінок в післяпологовому періоді може виникнути цілковита відсутність статевого потягу. Але зовсім не варто цього лякатися, оскільки це саме нормальне явище. Зменшення сексуальної потреби носить лише тимчасовий характер і є абсолютно закономірним.
Зовсім не потрібно робити драму через відсутність статевого потягу. З часом статеві стосунки в сім'ї увійдуть в колишнє русло, оскільки рівень гормонів поступово прийде в норму. Наскільки швидко у Вас почнеться секс після пологів, залежить не тільки від Вашого самопочуття, але також і від Вашого чоловіка. Звичайно спочатку слід проконсультуватися у лікаря, якому все відомо про стан Вашого здоров'я.
Якщо Ви думаєте, що можете почати секс після пологів раніше, то Ваш гінеколог повинен провести ретельний огляд і дозволити вам тільки, якщо припинилися виділення і шийка матки зажила. А взагалі потрібно задуматися про те, щоб деякий період часу злегка утриматися від сексу після пологів. Це допоможе Вам швидше повернутися до свого природного стану, а секс після пологів не буде доставляти Вам відчуття болю.
Основні рекомендації, які допоможуть зробити секс після пологів набагато приємніше:
1. Перед заняттям сексом Вам слід обов'язково переконатися в тому, що Ваше психічне і фізичне самопочуття хороше.
2. Секс після пологів потрібно починати дуже повільно і ніжно, можливо з петтінгом, але, бажано виключити проникнення.
3. Обов'язково використовуйте спеціальні засоби для зволоження Вашої піхви.
4. Секс після пологів варто варіювати, віддаючи перевагу таким сексуальним позам: лежачи на боці або жінка на чоловікові, тому що саме в цих позах Ви зможете краще контролювати проникнення і зниження тиску на область промежини особливо в тих випадках, якщо у Вас були розриви і надрізи.
5. Вам потрібно заздалегідь налаштувати себе на можливість переривання сексуального акту. І, на жаль, Вам доведеться з цим зіткнутися ще не один раз. Коли у Вас подібне відбудеться, то постарайтеся за допомогою жартів усунути напругу і зробіть спробу почати секс спочатку після невеликого відпочинку.
6. Якщо у Вас виник сильний або ниючий біль під час сексу, ні в якому разі не продовжуйте його, роблячи послугу чоловікові. Ви вчините абсолютно правильно, якщо скажете про це йому. У цьому випадку ви зможете вирішити цю проблему разом. Наприклад, на деяких час відмовтеся від сексу після пологів , або будете займатися оральним сексом, або ви знайдете нову сексуальну позу.
