Більшість пар роблять все можливе, щоб сексуальне життя було гармонійним, насиченим і різноманітним. Тим не менш, багато помічають деякі проблеми на шляху до оргазму. Зазвичай на сексуальне життя впливають звичайні побутові справи, які забирають багато сил. І люди так поглинені повсякденними переживаннями, що не можуть зосередитися на інтимному житті, яке при такому ході подій, безсумнівно, піде на спад. Так про що ж не варто думати в ліжку?
- Скажіть «Ні» вашому минулому. У ліжку ми підсвідомо або усвідомлено можемо порівнювати свого теперішнього партнера з колишнім. Це робити категорично не можна, адже це дві різні людини, абсолютно різні відносини. Не варто думати, що нинішній партнер робить щось не так, просто він робить це по-іншому. Постарайтеся настроїтися на нові відчуття і з часом ви знайдете загальну хвилю для отримання насолоди.
- Відпустіть роботу. Все що відбувалося за день має залишитися за порогом спальні. Ніякі професійні проблеми не повинні вас турбувати під час заняття сексом. Яка б не була складна ситуація на роботі пам'ятайте, що є тільки ви, ваш партнер і пристрасть між вами. Розслабтеся і сконцентруйтеся один на одному.
- Відгородіться від дітей. Напевно, кожна сімейна пара проходить фазу, коли з'являються діти і вщухає сексуальне життя. Дитина, безумовно, це важлива частина вашого життя, але зовсім не привід, щоб думати про неї під час любовних утіх.
Постарайтеся відключитися від дитячих проблем хоч ненадовго. Переконайтеся, що в даний момент ваша дитина в безпеці і під наглядом, у неї є все необхідне, щоб не турбувати вас найближчим часом і спокійно займіться любов'ю.
- Перестаньте планувати. Всі побутові проблеми, які потрібно терміново вирішити, майбутні співбесіди, планування поїздки - цього не повинно бути у вашій спальні. У вас буде достатньо часу, щоб вирішити всі питання. А зараз потрібно думати тільки про насолоду.
- Вимкніть почуття тривоги. Дуже часто, коли дівчина не готова заводити дитину, під час сексу дуже хвилюється щоб не завагітніти. Ці думки можуть стати серйозною проблемою на шляху до задоволення. Не варто так переживати, адже в наш час у відкритому доступі маса інформації як уникнути небажаної вагітності. Для цього просто потрібно вибрати найнадійніший і відповідний метод контрацепції і відпустити все тривожні думки.
